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不同的参适合不同的体质 野山参、红参、白参、高丽参、西洋参、东洋参属于人参，经常吃西洋参、红参、高丽参和白参，这四种人参适合哪些人群？吃饭时需要注意什么事项？ 1、红参 红参是一种温补之药，性温，功效偏于温养，具有大补元气、回阳救逆、养血摄血的功效。虚弱、怕冷、阴虚的人适合吃红参、老年人、久病体虚的人。但高血压患者、肝炎患者或慢性病急性发作，如肺炎不适合吃红参，吃后效果会适得其反。有内火重的人也不能吃。如何判断内火重？比如口苦、口干、大便干硬、胃胀等。 （广新参业集团，西洋参批发。）
2、高丽参 高丽参具有大补元气、滋补强身、生津止渴、安神yi智等功能。适用于惊悸失眠、体虚、心力衰竭、心源性休克等。高丽参和红参在功能上基本相同，而中国红参在功效上略有优势，适合治疗和辅助；高丽参在实用性方面略有优势，适合添加到一些食材中，如高丽参薏仁茶、人参粥、人参炖鸡等。 3、白参 白参是一种清补品，性味甘平，补气养阴，安神yi智。适用于消化功能好、亚健康的群体。主要用于气阴两虚的症状，如肺燥咳痰少、老年肠燥便秘等。也适合经常疲劳、口干、睡眠不好的人。 4、西洋参 西洋参具有滋阴补气、安神yi智、降火消暑的双重功效。适用于肝火旺盛的人群。可用于气虚阴亏、内热、咳喘痰血、虚热烦倦、消渴、口燥咽干的人群。由于它有清热生津的作用，不适合湿气重、脾胃虚弱的人群，月经期间不适宜吃。 （广新参业集团，西洋参批发。）
食用注意事项： 1、温补药不适合所有人，婴幼儿不宜盲目服用人参。 2、循序渐进，宜慢慢调养，需控制进补的量。不是吃得越多就越补充，宜适量或尊医嘱食用。 3、不要和葡萄、萝卜、海鲜一起吃，忌喝茶。 4、不要用五金炊具；可以用砂锅和瓷器类炖煮。 有人主张秋冬补红参，春夏进补白参和西洋参。也有人建议体质虚弱的人应该吃红参，体质好的人可以吃白参。每个人的体质都不一样，非医学专业的人很难辨别。 广新参业建议大家在食补前找个中医生，把把脉，咨询一下，你的体质适合吃哪种参比较稳妥哦！ |
